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UDR白腎豆澱粉暢快錠加1元多1件

周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！

曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！

所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！

於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！

無論如何，一定要成功瘦下來！！！

表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃UDR白腎豆澱粉暢快錠加1元多1件幫助減肥！！

表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！

我一直持續不間斷使用表姊推薦的UDR白腎豆澱粉暢快錠加1元多1件！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！

親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！

聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

◎◆餐前食用促進新陳代謝
◎◆嚴選美國專利白腎豆
◎◆推薦給愛吃甜食及澱粉族

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正確認識游泳減肥正確認識游泳減肥

游泳水的密度和傳熱性能都比空氣大，所以游泳消耗的能量也比其它運動要多。實驗表明，在12度的水中停留4分鐘所消耗的熱量，相當於在同等溫度的陸地一小

時所消耗的熱量。可見在同等時間、強度下，水中消耗的熱量要比陸地大得多。運動中所消耗的能量是靠體內的糖和脂肪來不斷補充的，所以經常游泳就會逐漸減掉

體內多餘的脂肪。

手腳在水中運動時，你一定能感受到強大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉能在游泳中得到很好的鍛煉。30分鐘就可以消耗260多卡路里的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開水後還能保持一段時間，可見游泳是理想的減肥方法。

人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍，手腳在水中運動時，你一定能感受到那強大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳當中能夠得到很好

的鍛煉，游泳者身上那線條鮮明的肌肉，就是最好的證據。游泳也是一項激烈的運動，而且水的傳熱的速度比空氣要快，也就是說人在水喪失熱量的速度會很

快，大量的熱量會在游泳當中消耗掉。身上那些多餘的脂肪，也會悄悄的“溶解在水中”。

游泳不但可以提高你的心肺功能，還能鍛煉你幾乎所有游泳最有助於減肥游泳最有助於減肥的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換

骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放鬆，這對於保持挺拔的身體很有好處，對於正在長身體的青少年，經常堅持游泳鍛煉可以讓你的長成一個“高個子”。

要想獲得良好的鍛煉效果，還需要計劃地進行鍛煉：初練者可以先連續遊3分鐘，然後休息1～2分鐘，再遊2次，每次也是3分鐘。如果不費很大力氣便完成，就

可以進入到第二階段：不間斷地均速地遊10分鐘，中間休息3分鐘，一共進行3組。如果仍然感到很輕鬆，就可以開始每次遊20分鐘，直到增加到每次遊30分

鐘為止。如果你感覺強度增加的速度太快，就可以按照你能夠接受的進度進行。另外，游泳消耗的體力比較大，最好隔一天一次，給身體有一個恢復的時間。

游泳時人的新陳代謝速度很快，30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開水的以後還能保持一段時間，所以游泳是非常理想的減肥方

法。對於比較瘦弱者，游泳反而能夠讓體重增加，這是由於游泳對於肌肉的鍛煉作用，使肌肉的體積和重量增加的結果，可以說游泳可以把胖人遊瘦了，把瘦人遊胖

了，可以讓所有的人都有一個流暢的線條。

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商品訊息描述:

◆商品名稱：《UDR》白腎豆澱粉暢快錠
◆商品成分：白腎豆萃取物、L-肉鹼、酵母鉻、荷葉、綜合消化酵素(麥芽糊精、澱粉酵素、植酸酵素、糖化酵素、複合酵素(含脂解酵素、蛋白酵素、澱粉酵素、麥芽糊精)、中性蛋白酵素、鳳梨酵素、蛋白酵素4.5、轉化酵素、蛋白酵素3.0、半纖維素分解酵素、果膠酵素、α-半乳糖苷酵素、蛋白酵素AM、脂解酵素、胜肽分解酵素、乳糖酵素、蛋白酵素6.0、澱粉糖化分解酵素、纖維素分解酵素)
◆商品容量：每錠500毫克±5%(每盒60錠)
◆保存方式：請放置於陰涼處，避免陽光直接照射
◆產地：台灣
◆保存期限：三年
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：2大卡蛋白質：0.1公克飽和脂肪：0公克反式脂肪：0公克碳水化合物：0.4公克糖：0.2公克鈉：1毫克
每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物 300公克、鈉2000毫克、宣稱之營養素每日參考值、其他營養素每日參考值。
◆食品添加物：無
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隨身包~
◆商品名稱：《UDR》日本專利玫瑰晶球益菌酵素
◆商品成分：寡醣、橘子濃縮粉、氧化鎂、覆盆莓濃縮粉、檸檬酸、葡萄糖、難消化糊精、玫瑰花瓣萃取物、專利柑橘萃取物、專利包埋益生菌、甜菊(天然甜味劑)
◆商品容量：每包3000毫克±5%/包(粉劑)，共3包/盒
◆商品重量：23g
◆保存方式：請放置於陰涼乾燥且避免陽光直射
◆產地：台灣
◆保存期限：三年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：9.2大卡蛋白質：0.1公克飽和脂肪：0公克反式脂肪：0公克碳水化合物：2.2公克糖：1.2公克鈉：2毫克
每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：甜菊(天然萃取甜味劑)

◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
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