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日常瘦臉小技巧日常瘦臉小技巧





1、保持充裕有規律的睡眠,睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜。臨睡前兩個小時不吃鹹食,不喝酒。





2、多攝入富含維生素E、鐵質的食物,如綠色蔬菜、豆製品、胚芽類食物等,以促進血液循環。





3、經常做一些簡單的臉部運動,例如,充分張口念“魚”、“伊”、“西”、“嗚”、“哇”數次,重複咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起雙頰等表情。





4、每天做揚頭、低頭、側轉頭及水平環轉頭數次,趕走下巴緣起處的圓渾贅肉。





5、平時盡量保持抬頭挺胸、神采昂揚的健康姿勢,多說話,多以面部表情與外界交流溝通。





6、避免攝取過多熱量,可以多吃水果和蔬菜,這樣很容易產生飽腹感,還能幫助你減少吃甜品零食的慾望。





7、食鹽中含有豐富的鈉,鈉會阻礙身體排出多餘的水分。並且,攝入過多的鹽會讓你感到口渴,自然身體會留住多餘的水分,進而導致身體和臉部浮腫。所以要少吃罐裝食物、醃製的魚、香腸、熟肉等食品。














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文字敘述

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商品訊息描述:










  • 品牌故事







  • 品名:愛之味唐安益生菌舒口錠
    成分:甜味劑(D-山梨醇)、難消化性麥芽糊精、菊苣纖維、氧化鎂、乳酸菌粉(羅伊氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌)、木糖醇、香料(含(增稠劑(辛烯基丁二酸鈉澱粉)、麥芽糊精、β-環狀糊精、脂肪酸甘油酯、抗氧化劑(混合濃縮生育醇)、乳糖、二氧化矽)、檸檬酸鈣、 硬脂酸鎂、抗氧化劑(L-抗壞血酸鈉)

    營養標示
    每一份量2公克(2錠)
    本包裝含15份(30錠)
    每份每日參考值百分比
    熱量7.2大卡0%
    蛋白質0.0公克0%
    脂肪0.0公克0%
    飽和脂肪0.0公克0%
    反式脂肪0.0公克*
    碳水化合物1.8公克1%
    糖1.0公克*
    鈉1毫克0%
    *參考值未訂定
    每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克。

    內 容 量:30錠;10錠/PTP;3片PTP/包
    保存期限:常溫下二年(未開封且常溫保存)
    有效日期:詳見包裝標示(西元年/月/日)
    保存方法及條件:為維護產品品質,請置於陰涼乾燥處,避免高溫、日照及潮濕
    原產地:臺灣
    愛之味股份有限公司 出品(A)
    愛健生命科學股份有限公司總代理
    聯絡處:臺灣.嘉義縣民雄鄉興南村工業二路12-1號
    消費者服務電話:0800-211-521
    保證:本產品不加防腐劑、人工色素。
    建議用量及方法:每日3次,餐後各含用2錠。
    本公司已投保富邦產物保險產品責任險5000萬。產險字號為:150103PD01632
    食品業者登錄字號Q-165534366-00000-2


商品訊息簡述:
  • ◎國際專利X四國專利
  • ◎專利菌種,適口性佳
  • ◎改變細菌叢生態,幫助消化




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