為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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如一般食品補充物，每日隨開水限食用 1錠，且多食無益。
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藍色商品為仿品，車工粗糙，綠色商品為正品，車工較細緻。（記者徐聖倫攝）
2017-03-1311:05
〔記者徐聖倫／新北報導〕「極度乾燥」買完讓人「極度焦躁」！有民眾在網路購物買到時下最夯的潮流品牌「極度乾燥」外套，感覺縫線粗糙，報警送回「極度乾燥」公司鑑定，發現竟是假貨，警方循線搜索，終在新北市板橋區南雅西路1處倉庫起獲352件仿冒外套，其中不只「極度乾燥」，還有NIKE、adidas的人氣商品，並逮回29歲負責人吳姓男子法辦。據悉，真品的極度乾燥外套除縫線較細緻，連帽外套帽緣也較柔軟有彈性，外套上標誌字體「極度乾燥Superdry」也比較密集。警方也承認吳嫌潮流敏感度高，有彭于晏、林書豪代言的adidas人氣外套「ZNE」，在吳嫌的倉庫也找得到。警方調查，吳嫌沒有前科，他以市價1/3價格售出仿冒品，從開賣到被抓總共4個月，吳嫌不法獲利約20萬，侵權市值高達189萬。吳嫌供稱，他的貨品都在中國的「淘寶網」批進，然後在各大拍賣網站販售，沒有實體商店。訊後，警方依違反商標法將吳嫌函送法辦。警方表示，有民眾買到來源不明商品，然後轉賣後被發現是仿冒品，無奈吃上侵權官司，去年查獲千餘件商標法案件就有一半是這類案件，故警方呼籲，若購得不明來源商品切勿轉賣，以免不必要的官司纏身。
吃什麼豐胸
1、蔬菜類
花菜、胡蘿蔔、核桃、捲心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進雌性激素的分泌，以便達到乳房生長的目的。當然還有各位都再熟悉不過的木瓜+牛奶了，將牛奶倒入掏空的木瓜內蒸熟後食用，既簡單又神奇哦。>>>豐胸的最快方法7運動擺脫平胸
2、肉類
富含蛋白質的瘦肉和雞蛋也是不可或卻的美胸勝品。如果你對以上食物不感興趣的話，那我們還有一個簡單的方法：用輕榨的優質橄欖油代替平時使用的食用油，菜品不變，依然是你喜愛的口味。
3、膠原蛋白類紅 麴 健康 食品
膠原蛋白不僅對於美容有著極好的口碑，在豐胸成果上也不容小視。富含膠原蛋白的雞皮、魚皮、肘子絕對是有著驚人說服力的豐胸上品，不要因為擔心它們的脂肪含量而因噎廢食，比起傲人的曲線，那上升的一點點腰圍是很值得奉獻的。>>>美人楊冪的豐胸法大曝光
4、奶蛋
牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的重要角色哦。
5、大豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，促進乳腺發育，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等四、中藥材
6、中藥材
紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。
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